流行期に 徹底すべきこと

（中間休み）

適度な運動は

体の免疫機能を　向上させます

近隣の学校の状況をみますと

インフルエンザが　流行期に入ったようです

３８℃以上の発熱や

全身症状があらわれた場合は

必ず　受診するようにしましょう

また

手洗いや　手指消毒

マスクの着用と　咳エチケットを心がけ

まわりに感染が広がらないよう

気を配っていきたいものです

睡眠も　大切です

夜ふかししていないか

生活リズムも　見直しましょう